La colorimétrie joue un rôle essentiel dans l’image de soi. Je suis persuadée que vous avez déjà vécu la situation. Vous avez acheté un nouveau pull et, chaque fois que vous passez devant un miroir, vous avez une impression désagréable. Il y a quelque chose qui cloche !
Vous vous observez alors un peu plus attentivement, et vous comprenez soudain le problème : ce fichu pull vous donne décidément vraiment mauvaise mine ! Vous avez l’impression d’avoir le teint “bizarre”. On dirait même que vous avez fait nuit blanche !
Pourtant, quand vous l’aviez acheté, il paraissait vraiment sympa, ce petit pull, avec sa teinte tellement originale…
De manière instinctive, vous avez tout simplement expérimenté une vérité première : l’ensemble des couleurs de la création ne nous conviennent pas toujours, et certaines ne sont même pas du tout adaptées à notre pigmentation naturelle.
Ne l’oubliez pas : nous sommes toutes très différentes, et même les couleurs qui, apparemment, nous plaisent bien ne sont pas celles qui mettent automatiquement en valeur notre image, notre “petite” personne.
La colorimétrie, élément essentiel de l’image de soi !
Si vous continuez à porter ce fameux petit pull envers et contre tout (puisque vous l’avez acheté, quand même !), il va se passer la chose suivante : chaque fois que vous croiserez un miroir, vous trouverez que vous avez une sale tête ! À moins que ce soit l’entourage qui vous demande si vous n’êtes pas un peu malade, fatiguée, bref si “ça va ?”.
Vous vous sentirez de moins en moins à l’aise, et très vite cela vous plombera non seulement le teint, mais aussi le moral. Que vous vous en rendiez compte, ou pas.
Nous touchons là un élément fondamental, trop souvent sous-estimé : la colorimétrie joue un rôle clé dans l’image de soi ! C’est un domaine passionnant, et chaque femme devrait connaître les couleurs qui la mettent en valeur, ou au contraire la desservent.
Peps et déprime
Certaines couleurs (et c’est propre à chacune d’entre nous) nous dépriment, parce qu’elles ne nous mettent pas en valeur, comme je vous l’ai montré avec l’exemple du fameux petit pull. Inversement, d’autres couleurs nous donnent du peps, du tonus, et font ressortir tout l’éclat et toute la lumière de notre visage, comme par magie !
Nous le ressentons de manière consciente – ou inconsciente, mais nous le ressentons. Et cela est capital pour l’image de soi.
C’est donc normal, et il ne faut pas le négliger : choisir de manière judicieuse les couleurs que l’on porte nous aide à nous sentir bien dans notre peau, et booste l’image que l’on a de nous-même. A contrario, si on porte des couleurs qui ne nous mettent pas en valeur, l’image de soi dégringole… Dommage !
Dans cet article, nous allons nous attacher à comprendre les déterminants de la colorimétrie dans le conseil en image : vous allez voir, c’est passionnant !
Les couleurs et les émotions
Il faut comprendre que les couleurs jouent un rôle important sur nos émotions : elles peuvent créer un sentiment de bien-être, ou a contrario de mal-être. Elles “diffusent” dynamisme, joie, bonne humeur, gaieté, ou encore sérieux, compétence, autorité, romantisme, douceur…
Une riche palette de couleurs rime avec une riche palette d’émotions !
En schématisant la chose, le bleu marine fait “sérieux et compétent”, le rose est la couleur de la tendresse…
Il existe d’ailleurs une discipline nommée la psychologie des couleurs. Le grand écrivain allemand Goethe avait déjà commencé à s’intéresser à ce sujet fascinant, dans son célèbre “Traité des couleurs”, paru en 1810.
Comme vous le voyez, l’intérêt pour les couleurs et leur influence ne date pas d’hier !
Le rouge de la Ferrari
Plus récemment, des experts du marketing, de la publicité et des designers d’intérieur, ont réalisé de nombreuses études sur le sujet. Normal : les bonnes couleurs pour les bons produits aident à vendre – considérablement plus qu’on ne saurait l’imaginer !
Ce n’est pas pour rien qu’une Ferrari se doit d’être rouge (idéalement) : agressivité et sportivité sont au rendez-vous ! Une couleur tonique, galvanisante, rugissante…
En revanche, une luxueuse berline confortable sera de préférence revêtue d’une belle teinte sombre, métallisée, synonyme de classe et d’élégance.
Quant à la modeste petite citadine qui ne se prend pas la tête, elle arborera volontiers une carrosserie bi-teinte à la mode, avec le toit et les rétroviseurs en rouge par exemple, et souvent une carrosserie de couleur vive et pimpante.
Elle exprime son mantra : “Je ne me prends pas la tête, je ne frime pas, je suis joyeuse et pimpante !”
La colorimétrie n’est pas neutre !
Je viens de vous citer des exemples liés au monde de l’automobile, mais bien sûr les couleurs jouent un rôle important dans un peu tous les domaines de notre vie, de manière symbolique.
Personnellement, c’est justement une démonstration d’analyse des couleurs, suivie il y a près de 32 ans déjà, qui a été le véritable déclencheur de ma vocation. J’ai soudain pris conscience de l’immense pouvoir de la colorimétrie sur nos humeurs, mais aussi et surtout sur notre allure.
Les couleurs sont rarement neutres. Soit elles nous magnifient et nous donnent de l’éclat, soit elles nous ternissent, bien involontairement. Et elles jouent un rôle clé dans l’image de soi, au même titre que la coupe de nos vêtements, notre coiffure, notre maquillage, et le soin global que nous prenons (ou pas) de notre personne !
De plus, chaque couleur possède tout à la fois ses points positifs et ses points négatifs. Par exemple, le blanc est synonyme de pureté, de clarté, de limpidité. Mais en même temps, il peut dégager une forme de stérilité, d’austérité, une certaine froideur, voire un manque de personnalité.
Le noir donne assurément une certaine classe et une forme d’autorité, d’élégance et de sophistication aussi. Mais son côté négatif, c’est qu’il peut également dégager de la froideur, une forme d’autoritarisme, et avoir même un petit côté oppressant… voire carrément déprimant !
Tout dépend bien sûr du contexte et aussi de la culture.
Nous devons donc aller au-delà des généralités pour savoir quelle couleur nous va, quelle couleur nous met en valeur et, a contrario, quelles teintes nous desservent.
La troisième composante
Vous qui me suivez (j’espère !), vous savez que votre allure et votre aura dépendent du choix de vos vêtements, qui doit être en adéquation avec votre style personnel et votre silhouette.
Aura et allure dépendent également de la coupe et de la forme de ce que vous portez : c’est la seconde composante du look.
La troisième composante qui entre en jeu, et non des moindres, c’est donc le choix des couleurs, qui doit être adapté à votre carnation, à vos yeux, et à la teinte de vos cheveux.
Une affaire d’individus
Il est impossible de tirer des principes généraux, valables pour tou(te)s. Tout cela est très personnel, et seule une analyse spécifique, de cas en cas, permettra de savoir exactement quels types de couleurs et de tons peuvent convenir à telle personne, ou à telle autre.
Seule une analyse colorimétrique individuelle permet vraiment de viser juste !
Néanmoins, j’aimerais vous donner des conseils qui vous permettront d’être beaucoup plus efficace dans votre choix de couleurs.
Deux grandes questions à se poser
Pour commencer, vous devrez bien sûr déterminer quelles sont les couleurs qui vous vont réellement. C’est la première question à vous poser.
Mais ne vous arrêtez pas à une vision simpliste des choses : colorimétrie et image de soi sont plus complexes que “oui” ou “non” et, en la matière, tout est question de nuances. Le bleu ou le rouge peuvent aller à toutes les femmes, mais pas dans toutes les tonalités.
Il existe une multitude de bleus, de jaunes, d’oranges, de verts, de violets… La vraie question est de trouver le type exact de ton qui vous convient, au sein d’une couleur spécifique.
L’harmonie avant tout
La colorimétrie est en effet d’une grande richesse, et c’est ce qui fait son charme, son mystère, son attrait. Mais, je le reconnais, c’est également ce qui contribue à sa complexité…
Pour avoir une bonne image de soi, il ne suffit pas de viser juste pour tel ou tel vêtement spécifique : encore faut-il que les couleurs que vous portez s’accordent entre elles, s’harmonisent tout en douceur à l’œil.
Quand vous aurez dans votre garde-robe des couleurs qui vous mettent en valeur et qui, parallèlement, se marient parfaitement entre elles, vous vous sentirez prête à conquérir le monde ! Et à entrer dans l’univers de la garde-robe minimaliste où, effectivement, on fait “plus avec moins” car tout devient tout simplement facile à assortir ! Magique !
Vous serez plus sûre de vous, plus épanouie aussi. C’est toute la puissance de la colorimétrie dans l’image de soi.
Le test du miroir
Pour commencer, prenez un pull ou un chemisier dans votre garde-robe, et placez-vous devant un miroir. Placez le pull juste sous votre visage. Prenez le temps de noter vos impressions.
Que dégagez-vous ? Avez-vous l’air d’avoir bonne mine, ou au contraire d’avoir le teint terne ? Vos yeux ressortent-ils ? Et vos cheveux ?
Puis, comparez avec un vêtement d’une autre couleur, et recommencez le processus !
Regardez-vous attentivement, avec bienveillance mais de la manière la plus objective possible. Bon, je sais : l’objectivité en la matière n’est pas toujours chose aisée… ll est super facile d’observer la différence chez les autres, mais notre manque d’objectivité sur nous-même rend la chose particulièrement difficile pour soi.
Essayez quand même ! Et surtout, si possible, comparez les bleus avec les bleus, les rouges avec les rouges et ainsi de suite, sinon, l’exercice n’a aucune valeur, aucun sens…
Un teint transfiguré
Peut-être cette première expérience vous a-t-elle surprise, déstabilisée, rendue perplexe ? Peut-être telle couleur, telle tonalité que vous affectionnez particulièrement, à première vue, accentue vos cernes ?
Ou au contraire, peut-être sentez-vous d’emblée que ce pull douillet vous transfigure le teint ?
Poursuivez ce test avec un autre vêtement, une autre couleur. Et surtout, avec une variation de la même couleur : avec un œil aguerri, c’est vraiment incroyablement instructif !
N’hésitez pas à noter ce que vous voyez : est-ce que ce pull vous plombe le teint, ou au contraire s’harmonise-t-il à merveille avec la couleur de vos cheveux, et vous donne-t-il une personnalité encore plus affirmée ?
Qu’est-ce qui fait ressortir vos yeux ? Votre visage ? Qu’est-ce qui vous donne bonne mine, ou au contraire vous fait ressembler à une convalescente ?
Si vous réalisez ce test attentivement, en prenant votre temps, vous remarquerez d’importantes différences.
Faites-vous aider !
Ce test est une première étape, mais je reconnais volontiers, comme expliqué précédemment, qu’il est très difficile d’être parfaitement objective, toute seule face à son miroir, sans aucun avis extérieur.
J’ai moi-même vécu la chose – la révélation en 1991 lorsque je me suis offert le plus beau des cadeaux, en allant me faire analyser les couleurs par une professionnelle. J’en suis ressortie vraiment très surprise, à tous points de vue !
Art et science
Voilà d’ailleurs une idée sympa et conviviale : invitez donc des copines et proposez-leur ce petit jeu. Elles pourront passer à tour de rôle : c’est en fait extrêmement amusant et instructif, en toute bienveillance.
Vous vous apercevrez peut-être aussi qu’en fin de compte, comme je l’ai mentionné, une couleur que vous aimez ne signifie pas forcément qu’elle est parfaitement adaptée à votre carnation, à vos yeux et à vos cheveux.
Bref, à votre pigmentation naturelle et à toutes vos caractéristiques personnelles.
Un mot aussi à propos de vos cheveux : seule compte réellement votre couleur naturelle dans l’opération, et pas une éventuelle teinture ! Pour la bonne et simple raison que la couleur naturelle de vos cheveux relève tout simplement de votre pigmentation naturelle.
Les bons outils
Bien sûr, pour être réellement efficace et utiliser au mieux la colorimétrie dans son relooking, l’idéal est d’avoir les bons outils, comme par exemple la palette d’échantillons des 130 tissus de même finition de couleurs et de tons différents que j’utilise pour mes clientes.
Ces outils colorimétriques professionnels sont spécifiquement conçus pour les analyses de couleurs, et c’est beaucoup plus facile et plus précis ainsi.
Ce sont du reste ces mêmes tissus professionnels que je fournis à tous les élèves de la Styling Academy, bien sûr !
Mais, si vous n’en possédez pas, ne vous découragez pas ! Demandez simplement à vos amies d’apporter des pulls ou des chemisiers de différentes couleurs et de différents tons.
Vous passerez un bon moment, et vous ferez peut-être d’étonnantes découvertes !
La méthode directionnelle
Puisque l’on parle métier, sachez qu’il existe différentes stratégies professionnelles pour travailler sur la colorimétrie et l’image de soi.
La méthode des saisons est très connue, mais ce n’est pas celle que j’utilise personnellement.
Je travaille avec la Méthode Directionnelle, qui est plus précise, plus logique et plus concrète, et permet véritablement de donner sa vraie dimension à la colorimétrie dans le conseil en image.
J’utilise six directions pour établir un profil colorimétrique : le chaud, le froid, le lumineux, le mat, le sombre et le clair qui vont ensuite donner 48 options colorimétriques différentes – au lieu des 4, 8 ou 12 figées des “saisons”.
Il est donc question de la température de la couleur (chaud ou froid), de sa saturation (mat ou lumineux), et bien sûr de son intensité (sombre ou claire).
Les émotions de votre profil colorimétrique
Si nous nous replaçons dans la perspective émotionnelle des couleurs telle que soulevée au début de cet article, et si vous êtes naturellement flattée par les couleurs chaudes, sachez que ces dernières dégagent une impression naturellement stimulante, excitante : ce sont des couleurs heureuses, et jeunes !
Les couleurs froides, en revanche, sont plus apaisantes, plus réservées, plus distantes aussi… Je suis par exemple personnellement flattée par les couleurs froides, lumineuses et sombres.
Les couleurs claires donneront une impression de délicatesse, d’accessibilité, de jeunesse également.
Quant aux couleurs sombres, elles sont plus matures, plus sophistiquées aussi, plus fortes et autoritaires.
Pensez aux limousines présidentielles : pas de vert clair ni de jaune orangé, mais au contraire une sobriété de circonstance !
En ce qui concerne la saturation, les couleurs lumineuses expriment un côté audacieux et souvent amusant, voire franchement fun !
Les couleurs mates, à l’opposé, évoluent dans un autre registre : la subtilité, la nuance…
Ambiance et effets totalement différents !
Conclusion
J’espère vous avoir convaincue du merveilleux pouvoir des couleurs et surtout de la nécessité absolue de connaître “ses bonnes couleurs”, autrement dit, de la colorimétrie dans l’image de soi.
Les couleurs sont une richesse merveilleuse, parce qu’elles ont des effets certains sur nos émotions, sur nos humeurs, mais aussi sur celles des autres !
Elles donnent le ton, au sens propre et figuré. Elles nous permettent de dégager une certaine aura : amicale, douce, pétillante, ou encore sérieuse et autoritaire.
Surtout, la colorimétrie joliment apprivoisée nous permet de coller au mieux à notre personnalité, et de mettre en valeur notre éclat naturel.
Vous connaissez désormais l’un de mes mantras : “Quand on se sent bien dans ses vêtements, on se sent mieux dans sa tête, et mieux dans son corps”.
Colorimétrie et image de soi sont donc indissociables l’une de l’autre.
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