Valoriser son image Archives - Première Impression

Modeler sa silhouette grâce à 8 exercices de base

Aujourd’hui, nous allons voir ensemble 8 exercices à connaître (et à faire ;)) pour modeler votre silhouette. Mais tout d’abord, je tenais à remercier Myriam de m’accueillir sur son merveilleux blog pour y partager mes conseils. Une brève présentation : Je suis Christina, et depuis plusieurs années j’accompagne à travers mon blog FeelShaped.com les femmes souhaitant sculpter leur corps et se raffermir. Je donne donc des conseils complémentaires à ceux que Myriam partage sur son blog. La façon dont vous vous habillez - que ce soit pour les femmes ou pour les hommes - est capitale et peut tout changer dans la façon dont les gens vous perçoivent ainsi que dans votre allure.

Les secrets d’une garde-robe minimaliste

La garde-robe minimaliste reposent sur des achats bien pensés, effectués en pleine conscience et pour lesquels vous n’avez pas confondu vos besoins et vos envies. Ces achats vont donner lieu à une garde-robe bien gérée, basée sur la qualité et non sur la quantité et mettant un accent particulier sur le style, la coupe et l’usage des pièces. Une garde-robe minimaliste demande à ce que vous vous débarrassiez de tout ce qui vous ne vous apporte rien pour justement faire de la place à tout ce qui contribue à votre sentiment de bonheur, de réalisation et de joie !

Le charisme : une mystérieuse alchimie

Il y a une part de mystère, voire de divin, dans le charisme. Mais cela ne signifie pas pour autant qu'on ne peut pas progresser et apprendre à devenir un leader. Plus qu'un simple jeu de séduction ou d'autorité, le charisme est une force qui découle de nombreuses qualités humaines où chacun peut progresser. Hommes ou femmes, connus ou inconnus, les personnes dotées de charisme se retrouvent partout : au travail, dans le sport, la politique, dans le monde associatif ou à la tête des PME. On sait que sous le charme, les gens travaillent davantage, sont plus créatifs et moins souvent malades.

De quoi s'agit-il au juste ?

Le conseil en image est-il pour moi ?

Les débuts d’année sont pour beaucoup d’entre nous, synonyme de bonnes résolutions qui résistent plus ou moins bien aux urgences du quotidien. Nous allons nous mettre au sport - ou être plus assidue, perdre ces 5 kilos que nous traînons depuis des années, mieux prendre soin de nous, demander enfin cette augmentation, ce changement de poste…On ne vous demandera pas le bilan de ce premier mois ! Pour garder votre motivation, relever vos défis, quoi de mieux que de vous offrir les services d’un conseil en image. Oui quoi de mieux que d'être en phase avec vous ? Alors, pourquoi pas en ce début d’année, vous offrir ou vous faire offrir un conseil en image personnalisé ?

Femme, féminine et féministe

Se faire belle sans être critiquée ni harcelée est une liberté offerte entre autre par le conseil en image, et devrait être un droit de la femme.

Récemment, j’ai eu la chance d’assister à une conférence animée par une « femme-femme », Kaouthar Darmoni, fondatrice de Feminine Capital & Goddess Dance et professeur en genre à l’université d’Amsterdam. La semaine dernière, le Elle Magazine met sous mes yeux un article intitulé « féminine et féministe »! Interpelée par ces deux « signaux », j'ai décidé de partager avec vous dans cet article, ma joie et mon soulagement qui se résume finalement à cette phrase de Madame Marie du Deffand :

« Les femmes ne sont jamais plus fortes que quand elles s’arment de leurs faiblesses. ».

Comme le disait fort bien notre belle tunisienne :

toute femme doit pouvoir s'habiller comme elle veut dans l'espace public, en mini jupe ou voilée, sans se faire agresser. Et en cas d'agression, la responsabilité ne doit pas être imputée à la victime.

Comment mettre votre petite stature en valeur, autrement dit, comment vous grandir ?

Vous le savez vous qui me lisez, votre tenue peut beaucoup pour vous. Ces astuces d’illusionniste qu’il faut connaître et que nous vous dévoilons peuvent vraiment faire… illusion, détourner l’attention pour l’amener où vous souhaitez qu’elle aille. Vous pouvez ainsi gagner ou perdre quelques kilos, gommer vos hanches, faire passer le bon message : je suis une executive woman… Dans cet article, nous vous expliquons comment mettre votre petite stature en valeur, autrement dit, comment gagner quelques centimètres si vous faites partie des “petites”.

La fast fashion sévit

Nous connaissons tous le fast-food. Et bien la fast-fashion, c’est un peu la même chose : produire et diffuser dans des temps records des collections sans cesse renouvelées. En quelques années, et la crise aidant, la fast-fashion a chamboulé notre relation à la mode et déplacé notre jugement du luxe.

Futile, le maquillage ?

Mmmm... Pas lorsqu’il est considéré comme un moyen de se sublimer ou de se réconcilier avec son image. Le maquillage laisse en tous cas rarement indifférent : de la femme qui le «craint», soit parce qu’elle ne «sait» pas, soit parce qu’elle perçoit les effets néfastes sur la peau, soit parce qu’elle fait l’amalgame avec les grimages outranciers et donc de mauvais goût... à celle ne «sortant pas sans», en passant par celle qui le prend comme un jeu, ou bien encore celle le qualifiant de «cache-misère». Vous vous reconnaissez sûrement dans l’un ou l’autre de ces profils... Peu importe la manière, pourvu qu’il y ait le plaisir… et la bonne intention...