Avoir une garde-robe pleine mais rien à se mettre, ça vous parle ? Et si on achetait des vêtements qu’on est sûrs de porter ? Acheter moins mais mieux c’est agréable et éco-responsable ! Retrouvez l’interview de Myriam Hoffmann par Bénédicte Draillard sur les ondes de RCF. Voici quelques autres articles que nous vous suggérons […]
Aujourd’hui, nous allons voir ensemble 8 exercices à connaître (et à faire ;)) pour modeler votre silhouette. Mais tout d’abord, je tenais à remercier Myriam de m’accueillir sur son merveilleux blog pour y partager mes conseils. Une brève présentation : Je suis Christina, et depuis plusieurs années j’accompagne à travers mon blog FeelShaped.com les femmes souhaitant sculpter […]
Laissez-moi vous raconter l’histoire assez insolite de ce sympathique article écrit par une ancienne cliente ! Alors que je me rends un jour à mon bureau de poste local, quelle ne fut pas ma surprise de découvrir mon livre sur l’étal des ouvrages à la vente ! « Wow ! mon livre « Avoir (enfin) confiance en soi » […]
Envie de savoir comment se vit un personal shopping ? Lisez plutôt l’expérience vécue par Shadya au travers de son blog culinaire « Ma petite cuisine »… ! Merci Shadya pour ce joli reportage 🙂
Alexandre Cormont soulève dans cet interview avec Mademoiselle M la question de l’amour de soi, de l’acceptation de soi et de l’estime de soi. S’aimer soi-même tranquillement avec ses qualités et ses défauts est le signe d’une image « saine » de soi, plutôt que « toute bonne » ou « toute mauvaise ». Voilà aussi qui permet de se relever […]
S’il est une chose qui contribue à développer et renforcer notre assurance, c’est bien le sport. Toutes les « stars » le pratiquent, et les hommes le savent peut-être plus encore que les femmes… 29% des femmes pensent que la confiance en soi est la principale qualité renforçant la féminité, devant la beauté (10%), pourtant seulement 21% des […]
Comment être heureux dans son quotidien grâce à l’amour de soi et à une plus grande confiance en soi ? Quelles sont les astuces pour mettre sa personnalité en avant sans paraître trop narcissique ? Comment je peux vous aider à être pleinement vous-même y compris dans une société qui a tendance à vouloir vous faire entrer […]
« Zen, heureuse et radieuse » : Comme Maryse, c’est aussi tout ce que je vous souhaite, en vous aimant, vous acceptant et en prenant soin de vous à travers ce canal qu’est votre image… Qui est Maryse Lehoux ? Pour celles qui ne la connaîtraient pas, Maryse Lehoux canadienne, célèbre professeure de yoga est l’auteur du livre […]
S’il est une personne qui m’a bien guidée et surtout inspirée aux débuts de mon parcours professionnel, c’est bien celle que je prénomme « ma mère spirituelle ». Et il s’agit de Judyth Halpin. Judyth est la fondatrice de First Impressions, société soeur anglaise de Première Impression. Judyth a créé la méthode directionnelle d’analyse des couleurs et est […]