Garde-robe capsule : le guide complet !

Connaissez-vous le principe de la “garde-robe capsule » ? C’est un merveilleux concept qui permet d’avoir une garde-robe à la fois “intelligente”, élégante et de qualité. En préambule et avant de développer plus loin, j’aimerais faire la distinction entre “garde-robe capsule” et garde-robe minimaliste qui sont, selon moi, deux concepts différents si vous vous intéressez un temps soit peu au sujet sur la toile. Car “capsule” ne signifie pas déprimante, loin de là, comme vous allez le constater !

Concrètement, créer une garde-robe capsule consiste à envisager chaque pièce dans un plan global, qui va vous permettre de l’intégrer à plusieurs tenues différentes.

Vous avez dit malin, judicieux – ce que j’appelle “intelligent” ? Vous avez raison !

Dans cet article, je vais vous présenter mon approche pour organiser une garde-robe capsule facilement. Mais avant de commencer, récapitulons les avantages d’avoir une garde-robe capsule minimaliste :

  • Vous êtes mieux organisée et plus efficace,
  • Vous allez faire des économies, étant donné qu’avec moins, vous avez plus !
  • Votre stratégie d’achat est basée sur des pièces de meilleure qualité, durables et plus écologiques,
  • Vous achetez, voire investissez désormais en pleine conscience et ne partez plus dans tous les sens.

Le principe de la garde-robe capsule existe depuis déjà un certain temps, mais ce terme recoupe  plusieurs définitions différentes qui ont évolué au fil des ans.

Ce qu’une garde-robe capsule ne devrait pas être 

Des lots de tenues identiques (ou presque)

Parmi les définitions d’une garde-robe capsule minimaliste, l’une des plus basiques consiste tout simplement à choisir exactement le même type de vêtements pour chaque partie de notre anatomie !

Par exemple, des hauts et des bas plus ou moins identiques, généralement de couleur neutre, des ensembles avec systématiquement le même type de pulls, chemises et vestes, afin ne pas se “prendre la tête”…

garde-robe capsule

Dans ma vision des choses, cette définition de la garde-robe capsule est à la fois restrictive, monotone, et… pas très “fun” !

Cette stratégie peut même s’avérer plutôt déprimante, puisqu’elle nous ôte toute forme de joie, de créativité et… finalement le plaisir de nous habiller !

 La stratégie 7-7-7

L’essayiste Dominique Loreau (que j’adore par ailleurs !), rendue célèbre grâce à son livre “L’Art de la simplicité”, propose quant à elle de se référer au chiffre sept : sept pantalons, vestes ou cardigans, sept paires de chaussures, etc. L’idée est ainsi d’avoir une garde-robe simple et minimaliste.

À partir de là, vous pouvez affronter la vie la fleur au fusil, si je puis dire. J’avoue que, malgré mon estime pour cet écrivaine, je ne partage pas non plus cette conception réductrice et totalement “uniformisante” de la garde-robe capsule.

 Le projet 333

Il y a eu aussi ce que l’on a appelé le “projet 333”. Bon, présenté ainsi, ça fait bien sûr très mystérieux : on dirait un plan secret de la CIA…

En fait, il s’agissait tout simplement de choisir, pour constituer l’ensemble de sa garde-robe minimaliste, 33 pièces, que vous pouviez porter durant 3 mois

La règle des 10 x 10

Puis est ensuite arrivée une autre passade, qui consiste à appliquer la règle des 10 x 10.

Les 10 x 10 ? Concrètement, cela signifiait choisir 10 pièces dans sa garde-robe, avec lesquelles on pouvait se créer 10 tenues différentes.

Et on n’en est pas resté là : des challenges et défis en tous genres ont ensuite commencé à circuler, l’un deux consistant par exemple à se créer 30 tenues différentes avec ces 10 pièces !

Une autre théorie affirme qu‘une garde-robe capsule devrait comprendre entre 30 et 40 pièces, un point c’est tout.

Comme vous pouvez le constater, la plupart de ces définitions de la garde-robe minimaliste sont basées sur des chiffres, à ne pas dépasser. Ce que je qualifie tout simplement des règles “enfermantes”.

J’ai une toute autre définition de la garde-robe capsule minimaliste : je ne pense pas qu’il faille s’enfermer dans des chiffres. Car si toutes ces conceptions se veulent minimalistes, en réalité, elles nous enferment ! 

Que ce soit dans un schéma de couleurs neutres, ou dans un nombre précis et restreint de pièces, vous l’aurez compris : tout cela manque singulièrement de gaieté et de plaisir !

En fin de compte, ces conceptions limitées de la garde-robe capsule minimaliste tendent à nous faire ressembler à des clones les unes des autres : ce n’est certainement pas le but recherché d’une vraie garde-robe capsule.

Ma définition de la garde-robe capsule

Selon moi, le contenu d’une garde-robe capsule dépend de chacune : il n’existe pas en soi de règles précises concernant le nombre de pièces que vous devez absolument posséder : jupes, robes, tailleur, jeans ou autres…

Ce n’est pas ça l’important !

Ce qui est nécessaire, avant tout, c’est de bien se connaître ! Tout partira de vous, de votre personnalité, de vos goûts et de votre mode de vie... Et comme nous sommes toutes foncièrement différentes, il m’apparaît impossible de définir des règles de nombres et de couleurs arbitraires pré-établies.

Mais que signifie concrètement “bien se connaître » ?

Définir votre personnalité unique

La première étape consiste à définir votre personnalité unique, qui est composée de trois éléments distincts :

1 ) Vos coloris naturels

Premièrement, quels sont vos coloris naturels ? C’est bien sûr une étape indispensable pour choisir les couleurs qui vous mettront le mieux en valeur au travers de votre garde-robe capsule : tout dépendra de la couleur de votre peau, de vos yeux et de vos cheveux.

En établissant un parallèle avec la décoration intérieure, imaginez que vous allez par exemple établir un thème de couleurs prédominantes pour chaque pièce de la maison. 

2 ) Votre morphologie

Nous avons toutes une morphologie différente : vous êtes peut-être grande ou petite, très mince ou au contraire toute en rondeurs… Vous avez des hanches larges ou plutôt étroites, une poitrine menue ou généreuse, des épaules larges ou étroites, etc.

Cela signifie que certaines coupes de vêtements, certains tissus, certaines formes, vous flatteront davantage que d’autres, inévitablement !

Je vais reprendre mon analogie avec la décoration intérieure. Si vous habitez dans un building ultra moderne situé en plein centre-ville, dans un chalet à la montagne, ou encore dans une ferme rénovée à la campagne, vous n’allez peut-être pas envisager de décorer votre intérieur de la même manière !

Si vous êtes en recherche d’un minimum d’harmonie, certains éléments s’accorderont mieux avec le style, les espaces et les volumes de votre logement que d’autres, c’est évident.

Certaines pièces de la maison seront aussi plus petites, et d’autres plus spacieuses : Imaginez la différence entre un chalet et un loft citadin !

3) Votre personnalité

Vous avez un tempérament unique et des goûts qui n’appartiennent qu’à vous. Vous possédez un vécu et un caractère spécifiques… Tout cela est constitutif de votre personnalité.

C’est également un élément à prendre en compte. Pour reprendre mon analogie avec le design intérieur, c’est ce qu’on appelle le style !

Avez-vous envie de meubles très modernes ou plus classiques, de type “empire » ? Ou encore d’une décoration simple et naturelle ?

Vous comprenez maintenant que vous ne pourrez jamais construire une garde-robe capsule minimaliste efficace si vous ne vous connaissez pas vous-même ! C’est la clé du conseil en image, et c’est ce que j’enseigne à mes clientes depuis maintenant 30 ans, dans mes consultations ou à travers mes formations en ligne.

Comprendre votre mode de vie

Le premier élément consiste donc, comme on l’a vu, à tenir compte de votre personnalité unique, basée sur vos couleurs de prédilection, votre morphologie et votre style personnel.

Le deuxième élément consiste cette fois à s’intéresser à votre mode de vie.

Posez-vous les questions suivantes :

  • Est-ce que vous habitez à la campagne ou en ville ?
  • Quelle est votre profession ? Êtes-vous institutrice, infirmière, mère au foyer ? Travaillez-vous dans une banque ? Et si c’est le cas, est-ce que vous êtes au contact des clients dans une banque privée qui gère des fortunes importantes, ou êtes-vous en en back-office dans une petite succursale ? 
  • Quelle est votre position dans la hiérarchie ?
  • Où et avec qui passez-vous le plus clair de votre temps ?

Choisir le nombre de tenues que vous désirez pour votre garde-robe capsule

Votre mode de vie va bien sûr déterminer l’essentiel du contenu de votre garde-robe capsule minimaliste. Et c’est à partir de l’analyse de votre mode de vie que vous pourrez déterminer le nombre de tenues que vous souhaitez posséder.

Vous n’allez sans doute pas choisir le même type de tenues pour le travail et pour vos loisirs (tout dépend de votre cas personnel). Proportionnellement, vous aurez plus de tenues pour votre travail si c’est là que vous passez le plus clair de votre temps (disons cinq jours par semaine).

Souhaitez-vous opter pour une version vraiment très minimaliste, avec par exemple cinq tenues principales ? Ou le double ? Ou choisirez-vous de posséder 30 tenues, parce que vous aimez varier les plaisirs, ou que vous avez un métier qui exige d’être très souvent en représentation ?

Comment procéder concrètement ?

Vous l’avez compris, une garde-robe capsule minimaliste doit absolument être adaptée à chacune d’entre nous. Donc, ne vous contentez pas de généralités et autres lieux communs !

Une fois que vous êtes au clair et avez en tête ces différents éléments, qui ont trait à la fois à votre personnalité et à votre mode de vie, et que vous avez déterminé le nombre de tenues que vous souhaitez avoir dans votre garde-robe capsule, vous allez procéder à l’étape suivante.

Le tri de votre garde-robe

Il s’agit de faire le tri de votre garde-robe actuelle, afin de la transformer en garde-robe capsule minimaliste.

Vous allez donc trier vos tenues de manière rigoureuse : “est-ce que je garde, ou est-ce que je ne garde pas” ?

Calculez le nombre de tenues potentielles que vous pouvez porter aujourd’hui, et comparez avec le nombre de tenues que vous aimeriez posséder dans votre garde-robe capsule minimaliste !

Votre liste de shopping

Vous pouvez maintenant prendre une feuille et un crayon, et établir votre liste de shopping (si besoin est, bien sûr !).

C’est assez simple. Vous savez combien de tenues vous aimeriez posséder dans votre garde-robe capsule, et combien vous en avez actuellement pour chaque registre vestimentaire : vous n’avez donc qu’à lister ce qui vous manque !

Je rappelle que la notion de registre vestimentaire correspond à une circonstance particulière de la vie : travail, loisirs, vacances, soirées et événements particuliers…

En résumé, vous n’avez plus qu’à créer votre liste de shopping en fonction des manques que vous constatez désormais. Avant de passer à l’étape ultime, qui est plutôt agréable : aller faire votre shopping !

La mise en application “naturelle”

Si, selon la méthode Première Impression®, vous avez respecté toutes les étapes qui précèdent, la magie du processus est que votre garde-robe capsule va, au fil du temps, se mettre en place absolument toute seule et notamment grâce à la méthode directionnelle des couleurs

En fait, vous n’aurez pas acheté par exemple 2 tenues pour compléter votre garde-robe capsule, mais 6 ou 7 ou 8.. car quasi toutes les pièces vont devenir assorties les unes avec les autres ! Et c’est aussi que vous allez pouvoir créer diverses capsules couleurs au sein de votre garde-robe !!!
En revanche, il est important de rappeler que cela ne se créera que dans le respect absolu de votre direction colorimétrique. 

Et ainsi, loin les garde-robes minimalistes enfermées dans des chiffres, tournant autour de couleurs neutres et qu’on retrouve partout !

Conclusion : votre garde-robe capsule vous appartient !

Je pense maintenant que vous avez compris mon message principal : votre garde-robe capsule minimaliste vous appartient, à vous et à vous seule !

garde-robe capsule

Elle ne dépend donc en aucun cas de principes généraux basés sur des chiffres ou des concepts arbitraires. Nous sommes toutes différentes, nous avons toutes un mode de vie différent, et nous avons toutes droit à ce qui nous convient le mieux dans tous les aspects de nos vies.

De plus, certaines d’entre nous sont très minimalistes par nature, et d’autres souhaitent avoir un éventail de choix plus large.

L’important, c’est de ne plus acheter des pièces isolées sans penser “vue d’ensemble”, et d’aimer porter avec plaisir tout ce que contient désormais votre garde-robe capsule minimaliste ! 

Si vous avez envie d’en découvrir encore plus sur la garde-robe capsule, je vous invite à regarder cette vidéo :

Celle-ci pourrait bien vous plaire aussi ! Je vous y partage quatre astuces pour avoir une garde-robe parfaite !

Myriam HOFFMANN

Auteur best-seller, conférencière, élue parmi les « 50 Influential Women of the World » en 2023, fondatrice de la Styling Academy et consultante en image depuis 1993 avec plus de 200 K d’abonnés, Myriam et son équipe ont accompagné des milliers de personnes à mieux s’aimer et à rayonner par l’image de soi grâce à la méthode Première Impression®.

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