Modeler sa silhouette grâce à 8 exercices de base

Aujourd’hui, nous allons voir ensemble 8 exercices à connaître (et à faire ;)) pour modeler votre silhouette. Mais tout d’abord, je tenais à remercier Myriam de m’accueillir sur son merveilleux blog pour y partager mes conseils. Une brève présentation : Je suis Christina, et depuis plusieurs années j’accompagne à travers mon blog FeelShaped.com les femmes souhaitant sculpter […]

Se faire belle

Se faire belle, à quoi ça sert ? Que ce soit le temps d’une célébration ou tous les jours, version sexy ou version nature, il y a dans cette quête d’un soi transcendé, des désirs plus ou moins avouables et plus ou moins conscients. Ce qui est sûr, et tous les sondages, tous les experts […]

Alexandre Cormont interviewe Mademoiselle M

Alexandre Cormont soulève dans cet interview avec Mademoiselle M la question de l’amour de soi, de l’acceptation de soi et de l’estime de soi. S’aimer soi-même tranquillement avec ses qualités et ses défauts est le signe d’une image « saine » de soi, plutôt que « toute bonne » ou « toute mauvaise ». Voilà aussi qui permet de se relever […]

Je tiens la forme – ou les formes ! (Episode 3 / 7)

Aujourd’hui, c’est la leçon de forme. Quelles sont les formes qui me sont seyantes, quel style j’aime, quelles sont les bonnes longueurs, les matières qui me mettent en valeur, puisque les couleurs, c’est déjà fait, et bien fait, lors de la précédente séance. On commence aujourd’hui par un petit cours sur les formes du corps […]

Rien à se mettre non plus ?

« Je n’ai rien à m’être » !!! Quelle femme n’a pas connu l’angoisse du placard « vide » ? Tous ces vêtements qui paraissent vieux, laids, inadaptés… Simple coquetterie ? Trop facile, bien sûr. La question du « rien à se mettre » touche tous les âges et toutes les couches sociales. Si le problème semble universel, c’est parce qu’il renvoie à […]

Changer de look

Envie de changer de look, de rayonner… de vous catapulter dans un nouveau paradigme ? Celui de la confiance en soi par l’image ? Imaginez-vous ouvrir vos armoires le matin, et y découvrir une garde-robe de vêtements flatteurs, harmonieux, interchangeables et appropriés à chaque circonstance. Comment cela est-il possible ? Simplement parce que vous avez appris […]

Les erreurs fatales à bannir en terme de maquillage et d’hygiène

Vous est-il déjà arrivé de vous demander quelle sont les grosses erreurs, les erreurs fatales à bannir en terme de maquillage, ou même d’hygiène en général ? C’est en tous cas une question qui revient assez régulièrement pour moi dans mes activités de conseil en image. Voici un condensé des principaux « à ne pas faire » […]

Pourquoi l’amour de soi doit être au centre de votre vie ?

Comment être heureux dans son quotidien grâce à l’amour de soi et à une plus grande confiance en soi ? Quelles sont les astuces pour mettre sa personnalité en avant sans paraître trop narcissique ? Comment je peux vous aider à être pleinement vous-même y compris dans une société qui a tendance à vouloir vous faire entrer […]

Les 8 avantages de la robe

Faites-vous partie de ces nombreuses femmes qui ne portent quasiment jamais de robe, mais auraient pourtant envie d’en porter sans trop savoir quoi faire ? Voici les 8 points qui devraient vous convaincre de porter davantage cette pièce ! Quels sont donc les 8 avantages de la robe ? Dans mon travail de conseil en image, […]

Quand porter du rouge ?

Rouge vermeil, rouge fraise, groseille, sang, coccinelle, coquelicot, pompier, rouge Ferrari, basque, rouge piment, écarlate, cardinal, garance, rouge ponceau, rouge, vermillon, amarante, cerise, pivoine, rouge rubis, grenat, rouge opéra, rouge cramoisi, corail, rouge pastèque, rouge grenade, rouge tomate, rouge feu, rouge tomette, brique…

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